猪蹄的做法大全家常做法
猪蹄是一种营养丰富的食材,含有丰富的胶原蛋白和半胱氨酸,对于保持关节弹性和美容养颜非常有帮助。这里为大家推荐几种简单易学的猪蹄家常做法:
1.红烧猪蹄
材料:猪蹄2只、糖、酱油、料酒、姜、葱、八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒
步骤:将猪蹄洗净,放开水中焯烫3分钟,捞出洗净备用。锅中放油,加入糖炒至融化,倒入猪蹄翻炒均匀。加入酱油、料酒、姜、葱、八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒翻炒至均匀。加水没过猪蹄,用文火炖3小时即可。
2.糖醋猪蹄
材料:猪蹄2只、生抽、陈醋、白糖、姜片、八角、桂皮
步骤:将猪蹄洗净,放入开水中焯水、去血水和脏东西,洗净备用。锅中放油热,加入糖,中火炒至融化,入猪蹄煸炒均匀,加入姜片、八角、桂皮一起翻炒。加水,没过猪蹄,加入生抽、陈醋、白糖,大火烧开后转小火让猪蹄慢慢焖煮,大约需要1小时左右,猪蹄软烂后收汁即可。
3.清炖猪蹄汤
材料:猪蹄2只、姜片、枸杞、盐
步骤:将猪蹄清洗干净,放入锅中,加清水没过猪蹄,加入姜片、枸杞,大火煮开后转小火慢慢炖煮1-2小时,加入适量盐调味即可。
4.红烧猪蹄筋
材料:猪蹄筋500克、酱油、料酒、糖、姜片、葱段、八角、桂皮
步骤:将猪蹄筋洗净,放入滚水中煮熟,切成块状。锅中加油,加入糖炒至融化,放入葱段、姜片、八角、桂皮、炒香。加入酱油、料酒、适量清水,放入猪蹄筋,大火煮开后转文火,炖半个小时,加入盐调味即可。