脑供血不足是老年人常见的一种疾病，可以导致多种症状和严重后果。
脑供血不足的症状包括：头晕、头痛、记忆力减退、失眠、手脚发麻等。如果长期不治疗，会导致老年人认知能力下降、智力减退、甚至是中风等严重后果。
如何预防脑供血不足？多运动是关键，可以促进血液循环，增强心肺功能。此外，平时应注意饮食健康，避免吸烟、喝酒、熬夜等不良习惯，保证足够的睡眠。
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