尿路感染是常见的疾病之一，一些阴性杆菌和革兰氏阴性菌的感染常常导致此疾病。多发生在女性身上，其主要原因是由于女性尿道较短，容易细菌感染。尿路感染的表现主要是尿频、尿急、尿痛等症状，妨碍了生活。那么，尿路感染怎么办呢？下面就介绍几种轻松应对尿路感染的方法。
1.多喝水，增加尿量
多饮水会增加尿量，促进细菌排出，尿排出后，细菌数量就会减少，对尿路感染的治疗有一定效果。
2.排空膀胱
保持膀胱完全排空，需要每次上完厕所后，尽量保证膀胱排空，排干净尿液。不要让膀胱残留尿液，否则容易导致细菌滋生，引起尿路感染。
3.饮食卫生
饮食卫生的重要性不言而喻，饮食过程中，需要注意清洗袋子和水杯，并避免直接接触餐具。饮食以清淡、易消化的为主，多吃新鲜水果和蔬菜，坚持少食多餐，有助于调养身体。
4.合理生活规律
保持合理的生活规律对于身体健康非常有帮助，保证充足的睡眠、不熬夜、不疲劳、不过度饮酒、不吸烟等生活习惯，都是有利于防止尿路感染发生的。
5.及时就医
轻微的尿路感染可以通过上述方法进行自我调理，但对于严重的病例，要及时就医。合理治疗尿路感染，不仅可以快速治疗尿路感染的症状，还可以避免尿路感染的复发，提高身体的免疫力。
