竞技体操男子和女子都有的项目

竞技体操是分为男子和女子两个项目的资讯，竞技体操女子项目由跳马、自由体操、平衡木、高低杠四项比赛项目组成，男子项目则包括自由体操、鞍马、吊环、跳马、蹦床、双杠、单杠七个比赛项目。

竞技体操男子和女子共有的项目有自由体操和跳马。自由体操是在4×12米的比赛场上，运动员们在一段1分30秒的音乐中，按照规定动作完成各种技巧的表演。跳马分为马式跳马和跳板跳马两种比赛方式，运动员通过短跑冲刺、弹跳、挺身、滑行等一系列连贯而精彩的动作完成跳马。

虽然男女项目有所不同，但都需要运动员们具备驾驭自己身体的能力，协调手、眼、足工作的能力和足够强的肌肉支撑力。

总体而言，竞技体操是一项体育竞技项目，突出了体操运动员的协调性、柔韧性和技巧性等方面的素质，是一个综合性、高难度的运动项目。