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鲅鱼饺子(毛豆拌鲅鱼饺子,夏日里最佳清爽搭配)

发布日期:2024-01-22 12:04:28

鲅鱼饺子是一道闻名海洋的饺子,制作过程很简单,只要用饺子皮包裹上鲅鱼肉即可,但是又十分考验厨师的手艺和成品口感,一般会依据地域和习俗在口感上加些微调妙味。

  今天小编为大家介绍意外的搭配,毛豆拌鲅鱼饺子。毛豆是每个夏日都必不可少的食品,它既消暑解暑,又富含维生素K和叶酸,有益于骨骼和血液形成。再加上鲅鱼饺子的淡淡咸香,清爽不腻,相信这对清新搭配能让你在饮食上的排毒减肥之余,还能在味蕾上给予最好的享受。

  

准备材料:
  鲅鱼饺子一盒,毛豆半斤,生姜适量,蒜适量,香葱适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,熟麻油(或香油)适量

  

  

步骤:
  1. 毛豆焯水去皮,水入少许盐和一小块姜。
  2. 排放入凉水中,晾干或用厨房纸擦干水分。
  3. 烧水将饺子焯水,放在漏勺里,沥干水。
  4. 加一勺生抽、一勺料酒、适量盐和三勺清水搅匀做酱汁。
  5. 炒锅放少许油大火烧热,把饺子过一遍油倒出,锅中再放一点点油,加蒜末姜末炒出香味,加豆 ,略煸炒,加煮饺子的水焯煮一番。
  6. 倒入饺子和酱汁,加香葱,翻拌均匀,勾匀熟麻油即成。

  

  

大口大口吃下这些可口美食,不寒也不热的天气里,家人们围坐一起享受着美食的同时,也让彼此之间的纽带更加紧密。细心的你是否发现,这些简单的食物却总有一些不为人知但却让你感到惊喜的搭配方法,让生活充满了创造和生趣,让每一口都是美食大餐。

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