猪蹄营养丰富,不仅富含胶原蛋白,而且还含有丰富的蛋白质、脂肪和氨基酸等成分。由于炖煮过程中,猪蹄中的胶原蛋白不断溶解、沉淀,因此炖猪蹄的汤汁常常呈现出浑厚、滋味鲜美的特点,十分适合秋冬季节食用。 那么如何炖猪蹄才能达到好的味道呢?下面为大家介绍一款家常做法。
步骤:
1. 猪蹄洗净,与水一同放入锅中,煮沸后捞出过去血水;
2. 除去煮猪蹄时产生的浮沫,姜片、料酒、生姜、大葱、蒜米、八角、花椒等佐料一并加入锅中;
3. 加入适量清水,将火调小,煮熟至软烂,出锅前撒盐调味即可。
红烧猪蹄的做法也很简单。在煮熟猪蹄的同时,在另一个锅中将料酒、老抽、生抽、豆瓣酱、白糖等调料调制均匀,倒入锅中和煮至汤汁浓稠。