运动员从来不只是身体的训练，更是心理的修炼。这不仅需要他们具备压抑痛苦的能力，也需要他们拥有挺身而出的勇气。
在比赛中，运动员们会面对各种问题：与困难的斗争，与自我怀疑的战争，也与其他选手的争斗。但是他们从不退缩，像竹子一样扎根于土地，承受每一次的摧残，不屈不挠，一如既往地前行。
有一个叫姚明的运动员，他是中国篮球运动员历史上的一个传奇人物。在他的童年，他身高高于同龄人，但身体却长得很紧张，因此他遭到了很多同龄人的嘲笑和排挤。然而，他没有放弃自己。他通过自己的努力和毅力提升了自己的身体素质并作为一名优秀的运动员成为了中国篮球运动员历史上的一个传奇人物。
尽管在比赛中，运动员们可能会受到批评和攻击，但他们从来不会因此而绝望，而是选择用行动来回应质疑和压力。在国家队训练中，有一个叫丁萍的女排运动员，她在训练中一次又一次地摆脱了自己的心理障碍，勇夺女排冠军。她说她学到了不屈不挠的精神和团队协作的重要性，这些道理不光对运动员有帮助，对生活中的每个人都有启发。
挺身而出的勇气并不是受害者的专利，因为他们不是受害者，而是卓越的人。他们面对挑战，赢得胜利以及面对失败，绝不气馁。他们修炼心灵，强化自我，不断向前飞奔。赢得荣誉和赞誉的并不是他们的身体，而是他们的勇气。
