指甲上有凹陷小坑是什么原因？

指甲上出现凹陷小坑是常见的指甲疾病之一，指甲表面凹洼不平不仅影响美观，还可能给人带来疼痛或不适感。其主要的病因有以下几种情况：

1.沟状白斑

　　沟状白斑是一种不常见的甲状白斑，症状是指甲表面出现成群排列的小凹洞，通常有两行或三行。其主要的病因是甲癣菌感染或是甲癣病变，如果不及时治疗，还可能发展成指甲癌。

2.鱼鳞病

　　鱼鳞病（也称鱼鳞癣、角化病）是一种常见的遗传性疾病，常见症状是指甲表面出现不规则形状的划痕、凹洞等。其主要原因是基因突变所致，如患有家族性鱼鳞病的人在生活中应该保持指甲干燥，避免受伤，避免入水浸泡，保持指甲清洁。

3.类风湿关节炎

　　类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，多累及手部和足部小关节，指甲也会受到损害，常表现为无规律的小凹洞或沟槽。相关研究表明，若及时诊治并积极干预，关节炎病人的指甲凹陷症状有可能得以改善。

4.锌缺乏

　　指甲凹陷还可能是由于营养不良导致的锌缺乏症所引起的。锌缺乏可能导致体内抗氧化能力降低，从而破坏细胞膜结构，使得指甲表面失去光泽，出现凹洞。此时应该及时补充含锌丰富的食品或进行锌剂治疗。