头伏是中国传统节日中的一个重要节气，是夏季的第一个节气，往往是在7月中旬的时候。据中国农历计算，2021年的头伏是在7月17日，也是我们最熟悉的小暑节气的前一天。
头伏有许多与之相关的习俗，最常见的是赛龙舟、挂蒿草、吃面、烧香菜等。其中，赛龙舟是头伏期间最受欢迎的活动之一，许多地方都会组织龙舟比赛，有些地方还会在比赛前进行一个仪式，以祈求风调雨顺、五谷丰登。
头伏还有一个重要的意义，这个时候进入到夏季的尾声，天气开始炎热，正是时候抓紧时间收割农作物，祈求收成丰收。同时，也是一个值得大家准备开展好贡献爱心的季节。
