焦虑症是一种精神疾病，主要表现为情绪不安、过度担心、恐惧和回避行为。以下是焦虑症的十个典型表现：
- 过度担心和燃尽的应激反应：担心过多的事情，过度反应，害怕，出汗，心**悸，颤抖等等。
- 逃避行为：避开某些情境或场合，以免引发焦虑情绪。
- 失眠：入睡困难、睡眠不深、提前醒来等等。
- 身体不适：胃痛、头痛、身体疲惫、肌肉酸痛等等。
- 不安和易激动：经常敏感易怒，对很多事情都很不安。
- 社交焦虑：对面对陌生人、大群人不自信，担心自己会被别人看不起。
- 完美主义：力求对自己要求高，即使在别人看来是微不足道的小事。
- 反复检查：对完成的事情加倍检查，不断确认每一个细节。
- 心理压力：压力大、难以释放。
- 自卑和不安全感：对自己缺乏信心，害怕别人会发现自己不足之处。
如果你也出现了以上症状，建议你多和家人、朋友交流，寻求心理医生帮助，及时控制病情的进一步发展。
