惊！原来枳实的作用和功效竟如此神奇！

枳实，是广泛应用于中医的一味中药材，其味苦、涩、微寒，性质较平，有着清热解毒、宽中消食、润肠通便之功效，对于现代人的诸多健康问题都有着帮助，下面我们来详细了解一下吧！

1、清热解毒：枳实的功效清热解毒，对于发热、口臭等症状有着很好的缓解作用。

2、宽中消食：枳实可以帮助我们促进胃肠的蠕动，帮助我们消化食物，特别对于脾胃虚弱、食欲不振的人有着很好的改善作用。

3、润肠通便：枳实本身有着润肠通便的功效，有着很好的通便作用，还可以帮助我们有效预防肠癌等疾病的发生。

在使用枳实的时候，因为其味苦、涩，所以要避免空腹食用，可以使用加工处理后的枳实进行食用，例如干燥后的枳实，而且每次使用不宜过量。

枳实的作用和功效还是非常明显的，无论是预防还是治疗都有着很好的帮助作用，不过，在使用的时候，我们还是要遵循一定的规则，避免不必要的损失。相信通过我们的介绍，大家都能够对于枳实有着更深入的了解，更加地喜欢上它了，如果你有任何疑问或者有什么好的建议，请随时告诉我们哦！