病毒性心肌炎是什么？如何预防？

病毒性心肌炎是指由各种病毒感染引起的心肌炎。病毒性心肌炎在中国的发病率逐年上升，已经成为心肌病的最常见类型之一。病毒性心肌炎的早期症状包括气短、疲劳、胸闷、胸痛、心悸、恶心等症状。随着病情的加重，患者可能会出现心功能不全、心律失常、晕厥等危及生命的症状。

如何预防病毒性心肌炎呢？首先，加强个人卫生习惯，勤洗手，保持家居环境的清洁卫生。其次，避免前往人群密集的场所，如火车站、机场、商场等。最后，戴好口罩，合理膳食，适量运动，保持良好心态，都是预防病毒性心肌炎的有效方法。