莲藕有清热化湿、健脾养胃、润肺止咳、养血安神等功效,是夏季非常适合吃的一种蔬菜。那么如何做才能让莲藕更加美味呢?接下来就让小编介绍几种简单易做的莲藕做法。
1.莲藕炒鸡蛋:热锅凉油,倒入蛋液炒至两面金黄,盛出待用。莲藕去皮,洗净后切成薄片,放入锅中煸炒,加点盐、鸡精调味,最后加入炒好的鸡蛋即可。
2.莲藕炖鸡肉:鸡肉切块焯水,莲藕切片待用。锅中加水,放入莲藕片和姜片煮开后,加入鸡肉块、料酒、盐、鸡精和适量清水,小火慢慢炖煮30分钟即可。
3.清蒸莲藕:莲藕去皮切成薄片,放在盘子中,放入清水,上锅蒸15分钟左右,水开后再蒸10分钟即可出锅,点缀些许葱花即可。
4.莲藕番茄汤:莲藕和番茄切成小块备用,锅中放入适量油,加入番茄、莲藕煸炒,加入水烧开,加盐调味后再煮10分钟即可。
以上是小编为大家推荐的几道好吃的莲藕做法,大家可以根据个人口味适量调整。欢迎大家尝试。