心脑血管疾病是指引起心脏、脑及其他重要脏器供血不足或者停止供血的疾病，通常在急性疾病发作时出现以下症状：
1. 胸闷：主要表现为心前区胀痛或紧缩感，憋闷不透气，坐下或站立扶墙能缓解。
2. 呼吸急促：急性心肌梗死病人常有呼吸急促和气喘（音可伴有哮鸣音），由于呼吸运动增加，使气管、支气管及胸廓活动过度，出现气急、憋吁。
3. 出汗增多：急性心肌梗死的病人因交感神经兴奋，可出现出汗过多，尤其是在病情较轻的病人。而病情十分危急的病人，则由于休克及代谢状况的变化，而出现代谢性酸中毒、大汗淋漓、面色苍白、口唇周围发青紫，时而伴有恶心、呕吐、软弱无力等表现。
4. 头昏眼花：注意力并不集中，视力模糊，可能伴有耳鸣、昏倒等现象，是缺血性脑卒中的主要症状。
预防心脑血管疾病，可以从以下几个方面入手：
1. 控制血压：高血压是导致心脑血管疾病的主要原因，要坚持服用降压药。
2. 控制血糖：糖尿病是导致心脑血管疾病的危险因素之一，要注意控制饮食，避免快餐、糖果、甜饮料等高糖食物的摄入。
3. 合理饮食：多吃水果、蔬菜、粗粮等富含营养但低脂的食物。
4. 健康生活方式：戒烟限酒，多运动，保持良好心态等都有助于预防心脑血管疾病。
5. 定期体检：定期体检能够及时了解自己的身体状况，发现任何异常及时做出相应的调整和治疗。
