你知道吗？被子晒多久更健康！

被子是我们生活中必不可少的物品之一。天冷的时候，用被子捂住自己，能够很快地给自己带来温暖。被子的保暖效果除了取决于填充物的材料和质量，晒被子也是非常重要的一环。

众所周知，被子滋生细菌的环境是比较容易的，特别是在潮湿的环境里。因此，我们要经常给被子晒太阳。然而，被子晒多久才会健康呢？

根据医学研究，在南方潮湿的气候下，被子最好晒光。而在北方干燥的气候下，被子应该晒太阳2-3个小时即可，不需要晒太久，因为晒太久也会影响被子的质量。所以，在北方干燥气候下，选择好时间，晒太阳2-3个小时就可以了。如果你觉得这个时间有点长，那么可以选择晒太阳一半的时间，然后再翻过来继续晒。

不过，晒被子时还需要注意一些事项。首先，要选择阳光比较充足的时间和地方，不要选择阴暗的地方去晒被子，否则效果不佳。其次，如果是白色的被子，需要晒到有点微黄的颜色，这样才能保证被子的杀菌效果。

最后，再给大家一个小提示，晒被子的时候，可以挂一包茶叶或者挂几片金银花，这样可以除湿、除味。