我们都知道，一天有24小时，一小时有60分钟，一分钟有60秒。那么，一小时有多少秒呢？答案是3600秒！
相信很多人都听说过时间管理这个词，但是真正做到时间管理的人并不多。其实，做好时间管理也并不是那么困难，只需要花一些时间去想想有关时间和秒数的有趣玩法就可以了。
有趣的玩法一：75 Hard
75 Hard这个玩法最早起源于美国的一位名叫安迪·弗里塞拉的个人成长教练，目的是通过这种方式，让自己更加强大。其实这个玩法非常简单，就是在接下来的75天中，每天必须完成以下任务：
- 两次45分钟的锻炼，其中至少一次需要在户外进行。
- 摄入8升水。
- 读书10页，或者听书30分钟。
- 摄入没有任何垃圾食品的饮食。
- 每天拍一份照片，用于记录自己的进步。
这个玩法之所以叫75 Hard，是因为很难坚持。不过如果只是为了完成任务而完成的话，并不能真正达到这个玩法的目的。
有趣的玩法二：Pomodoro Technique
Pomodoro Technique是由一位意大利人弗朗西斯科·西里罗所发明的一种时间管理技巧。这种技巧的原理就是利用一个定时器来划分大约25分钟的工作时间和5分钟的休息时间。
这种方法的好处在于可以让我们更好地管理自己的时间，特别是在学习或工作时使用效果尤佳。而且大家可以在这些间隔时间内进行一些跟强化学习相关的任务，例如坐在电脑前完成一些刷题，听一些英语学习资料，或者是阅读一些编程书籍。
以上只是两个与时间和秒数相关的有趣玩法，当然还有很多种玩法，只要大家愿意花费时间与精力去探索，相信一定会有很多收获。
