妊娠期糖尿病是指在妊娠期间发生的一种特殊类型的糖尿病。据统计,妊娠期糖尿病的患病率在妇女中逐年上升。妊娠期糖尿病对孕妇和婴儿的健康都有一定的影响,因此了解其症状、风险因素和防治方法是非常重要的。
症状:
- 多尿:孕妇尿量明显增加,尤其是夜间尿频增多。
- 口渴:孕妇觉得口干、口渴,总想喝水。
- 体重增加:孕妇体重增加过快,远远超过正常的水肿体重。
- 疲劳:孕妇感到疲乏无力,精神不济。
- 其他症状:如食欲改变、手脚麻木刺痛等。
风险与防治:
- 年龄:30岁以上的孕妇患妊娠期糖尿病的风险较高。
- 家族史:有亲属患有糖尿病的孕妇患病风险较高。
- 体重:过重或肥胖的孕妇患病风险较高,保持适当的体重对预防妊娠期糖尿病很重要。
- 饮食:合理膳食、控制碳水化合物和糖分的摄入。
- 锻炼:适当的体育锻炼,如散步、瑜伽等,有助于控制血糖水平。
- 监测:定期进行血糖监测,及时调整治疗方案。
通过了解妊娠期糖尿病的症状、风险因素和防治方法,孕妇们可以做到早期预防、及时干预,确保自己和宝宝的健康。