蚕豆是一种颇受人们喜爱的春季蔬菜，它是一种含蛋白质、膳食纤维和维生素C等营养成分极其丰富的豆类食物，是减肥人士的理想食物。此前我们已经分享过蚕豆的营养价值，今天我们为你带来的是蚕豆的制作。/p>做法：1. 蚕豆去皮。 2. 合适量加入面粉搅拌成团即可。 3. 烤至金黄色取出，即可品尝。
