茶叶是中国特有的一种饮品，除了具有很好的口感和降暑解渴的功效外，它还拥有很多其他的功能。下面就让我们来了解一下，茶叶的功能究竟有哪些。
1.舒张血管，改善血液循环
茶叶中的茶多酚有明显的降血压、降血脂、扩张血管的功能。它可以稳定血压，预防血栓的形成，改善心脑血管的功能，让人拥有更加健康的身体。
2.提神醒脑，增强记忆力
茶叶中的咖啡碱和氨基酸可以帮助提高人的警觉性和思考能力，增强记忆力。所以在复习期间，喝杯茶，可以帮助你更快更准确地记住知识点哦。
3.促进新陈代谢，保持身材
茶叶中的茶碱和咖啡碱有抑制脂肪吸收的功能，可以加速脂肪代谢，达到减肥的目的。同时，喝茶还可以促进肠胃蠕动，增加排泄次数，保持良好的身体状态。
4.强化骨骼，防治骨质疏松
茶叶中的茶多酚含量较高，有助于钙的吸收和利用，可以增强骨骼的密度和硬度，达到防治骨质疏松的目的。
5.缓解情绪，舒缓神经
茶叶中的茶氨酸和氨基酸可以帮助缓解紧张的情绪和舒缓神经，促进睡眠的质量。同时，茶香和茶色也会对人的心理状态产生积极的作用。
