准确的保养时间可以让你更好的爱护自己的肌肤。如果你还不知道什么时候你更需要注意你的肌肤,那么接下来,请阅读我们的介绍。
早上
在早上,需要把你的肌肤清洁干净,帮助肌肤解决一夜的疲惫。洗面奶洗掉油脂,爽肤水可以来缩小毛孔,保湿补水霜保持肌肤水润状态,防晒霜起到屏障作用保护肌肤免受紫外线侵害,可谓是一系列保养步骤的重要部分。
晚上
在晚上,肌肤会有35%的自我修复,所以一定要加强晚间保养。洁面卸妆油或卸妆水来清除彩妆和异物。洁面奶加水泡沫清洁脸部,爽肤水平衡,乳液和面霜滋养肌肤。夜间是肌肤的自我修复时间,容易吸收滋养精华液来补充营养和滋润。
周末
周末是完善肌肤的最好时间,可以安排时间做护理面膜,去角质和其他护肤程序一起完成,以达到最佳效果。周末还可以睡个懒觉,放松心情,消除工作压力。
额外注意
无论什么时候,内心的平静都能够影响肌肤的状态。保持充足的睡眠和饮食做到有规律、适量、均衡,还要定期作运动,这些都是保养肌肤的重要环节。