鸽子汤是一道营养丰富、滋补身体的汤类美食。今天我们为大家带来的是鸽子汤的制作方法,让大家了解到这份美味的养生汤。
所需材料:
- 鸽子一只
- 瘦肉100克
- 枸杞10克
- 红枣5枚
- 葱姜适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 水适量
制作方法:
1.将鸽子宰杀,清除内脏,洗净备用;
2.将鸽子和瘦肉一齐放入水中焯水,捞出;
3.将焯水后的鸽子和瘦肉放入锅中,加入清水,放入葱姜和料酒,大火煮沸,然后转小火慢炖2小时;
4.在汤还未熄火时,加入红枣,煮10分钟后加入枸杞;
5.最后加点盐调味即可。
这一份简单的鸽子汤,不仅美味,而且能够补充身体所需的营养成分,帮助调节身体机能,是秋冬季节补身的佳品。