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素炒西兰花(素炒西兰花,清爽美味你不容错过)

发布日期:2024-03-28 06:10:57

素炒西兰花以清爽脆嫩的口感和独特的香味为特点,备受广大吃货的热爱。做法简单易学,不论是新手还是资深厨师都可以轻松驾驭。下面,让我们来一起学习如何制作一道色香味俱佳的素炒西兰花吧!

原料清单:

  • 西兰花
  • 胡萝卜
  • 蒜末
  • 香油
  • 鸡精
  • 清水

制作流程:

  1. 用刀将西兰花切成小朵,将胡萝卜切成小块备用。
  2. 锅中放油,油热后放入蒜末煸炒出香味。
  3. 将西兰花和胡萝卜放入锅中,加入清水慢慢烧开,煮约3分钟左右,直至西兰花变软具有弹性。
  4. 加盐、糖、鸡精和香油调味,翻炒均匀即可出锅。

这样,一道美味可口的素炒西兰花就完成啦!

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