在新中国成立初期，人口红利一度被视为中国经济发展的“秘诀”，指的是大量的劳动力资源使得国家产能大幅提升，劳动力的成本也相对较低。但随着人口结构的转变，人口红利不再是中国发展的重要因素。
而人口结构，指的是一个国家居民数量、性别、年龄等方面的分布情况。人口红利时期我国人口呈快速增长的趋势，劳动年龄人口数量占比较高，这时候人口红利就体现在大量廉价的劳动力资源上。但随着我国社会经济的不断发展，人口老龄化等因素的影响下，劳动年龄人口数量开始下降，且人口素质和结构的变化也会对经济发展产生直接的影响。
换言之，当国家的劳动年龄人口比例下降，社会保障成本增加，劳动力成本也相应上升。与此同时，由于劳动年龄人口减少，消费扩大不再如之前那般迅速，整个经济增长也难以保持高速增长。因此，人口红利既是一个机遇，也是一个挑战。
人口红利的消失并不意味着我们不能再获得收益，而是需要更新我们的经济发展模式，如转型升级、技术创新等方面，以获得持续稳定的经济增长。
