据统计，中国成年人群体中患有高血压的比例高达28.5%，而低血压虽然不如高血压严重，但依然需要引起足够的关注。
低血压，指的是血压低于90/60mmHg。低血压的症状不仅没有高血压那么明显，甚至有人会一直处于低血压的状态而毫不察觉。但是，当血压过低时，就有一些危险的症状出现，如意识不清、乏力、四肢无力等。
那么低血压到底低到多少才会危险呢？
还得根据个人身体情况而定。一般而言，过低的血压值出现时，就会出现头晕、乏力、心跳加速等症状。如果这些症状出现了，就需要及时增加体内的盐分、水分，或者是保持一个适当的营养摄入，这样才能够增加能量储备和补充体内所需的成分，从而让自身逐渐恢复稳定。
最好的方法还是保持好饮食，面对生活中的各种压力时，学会调节情绪和注意休息，这样才能够维持一个健康的生活，让自己在生活中远离各种疾病的侵袭。