社交，就像一张网。我们常常在这张网上寻找快乐，但是，如果我们不小心走进了无效社交的“漩涡”，就会让自己的生活质量大打折扣。
那么，什么是无效社交呢？无效社交，就是没有任何意义、没有任何收获、没有任何想法的社交，还占用了我们宝贵的时间和精力。
比如，在社交媒体上刷无意义的动态，浏览无聊的照片，宅在家里不愿意和朋友出去玩……这些都是无效社交。虽然看上去花费的时间不算多，但如果加起来，就会发现我们已经在这样的无效社交中浪费了大量的时间。
那么，无效社交对生活有什么影响呢？经常沉溺于无效社交中，会使人产生情感孤立感，让人变得懈怠和消极。更可怕的是，它会像一块绊脚石，阻碍你通向成功的道路。因此，有意义、有价值的社交才是真正有益的，它们可以帮助你认识新朋友、扩大社交圈、增强彼此间的信任和互动……
因此，我们应该意识到无效社交对生活的危害，避免让自己深陷其中。每天规划一定的时间用来社交，但要注意自己沉迷于无效社交的时间。换而言之，我们可以选择更有益、更有意义的社交，让生活变得更有乐趣。
