现在是干燥的季节,不少人都会遇到肌肤干燥、爆皮等问题,这时候补水保湿就显得尤为重要了。
补水保湿的重要性不言而喻,补水可以让肌肤恢复水分,保湿则可以锁住水分,让肌肤看起来更加水润有弹性。
想要补水保湿,可以护肤品上手。轻薄的水乳质地更适合夏季使用,可以选择含有玻尿酸、甘油等保湿成分的产品,同时注意多使用面膜也可以对皮肤起到很好的补水保湿作用。
另外,饮食也是补水保湿的重要环节,多喝水可以补充肌肤的水分,适当的饮用绿茶等茶饮也是不错的选择。此外,多吃水果、蔬菜也可以帮助补充水分。
补水保湿,是一件小事却能让你告别干燥肌肤。如果你想要拥有健康水润的肌肤,现在就行动起来吧!