揭秘金亦波：一个心理学家的职业和生活

金亦波，男，心理学博士，现为北京大学教授、博士生导师。研究方向为情绪与社会认知。自2005年起，金亦波开始到全国80多个城市讲学，从越来越多的场合，让他有机会接触到不同年龄、不同职业的人，深入了解到每个人的在家庭、职场、感情等方面的困惑与追求。

在金亦波看来，心理健康是人们的基础需求，也是当前社会的重要问题。因此，他不仅仅局限于课堂教学，更多地走进社区、学校、企业、政府，为更多人解决心理问题。

金亦波的著作《心理学与生活》被誉为“心理学启蒙读物”，获选教育部“十二五”规划教材，被广泛采用。他还曾出版过多部心理学专著，包括《健康心理学：自我保健与康复指南》、《智慧情商》、《人际沟通与决策》等。

在讲课和写作的过程中，金亦波从来没有放弃过自主创新。他将生动的案例、通俗易懂的语言结合经典理论，形成自己的教学风格，让学生或听众更容易理解和接受。他的风格很像瑜伽课的老师，温和而有力量。

在接受采访时，金亦波曾说：“我的每一篇著作，都是一次科普。”他的教育理念和态度，试图让心理学知识更接近普通人的生活，成为生活的一部分。