对于很多人来说,蜂王浆可能还是比较陌生的食品,所以在吃的时候需要格外小心,今天小编就来介绍一下如何吃蜂王浆才好。
1. 直接口服:蜂王浆本身味道有些苦涩,但可以配合蜂蜜、柠檬汁等食用,可以起到缓解苦涩味道的作用。此外,也可以将蜂王浆放到开水中冲泡,口感会更加清新。
2.调制饮品:将蜂王浆、柚子、蜂蜜、苹果、玫瑰花瓣放入搅拌机中打成汁,既美味又营养。自制蜂王浆饮品可以组合多样的食材来创新口感,同时也能够为身体提供足够的营养。
3.搭配面膜:蜂王浆富含胶原蛋白、氨基酸和微量元素等营养成分,是天然的美容佳品。将蜂王浆与蜜糖、鸡蛋混合均匀,敷在面部约20分钟,然后用温水洗净。可以使皮肤更加光滑细腻,同时也具有保湿、抗衰作用。