抑郁症是一种常见的心理障碍，全球估计有3.1亿人罹患该病，其中中国人群占比约为4%。
抑郁症是一种严重的头脑疾病，常表现为自卑、内向、丧失兴趣、难以入睡、精神沮丧等症状。
通常有以下几种类型的抑郁症：
- 轻度抑郁：常表现为疲劳、失眠、易怒、焦虑不安等症状，但不会影响正常的日常生活
- 中度抑郁：常表现为进食不正常、兴趣受损、精神疲惫等症状，影响日常生活的能力
- 重度抑郁：表现为重度自卑、思维减慢、无力感等症状，以及对与家人和朋友的沟通困难和社交障碍
- 双相情感障碍（BD）：是抑郁症的一种类型，通常表现为情感的极端波动，包括情感高涨和严重的低落两种表现
虽然抑郁症很普遍，但它并非终生不变。有很多有效的治疗方法，包括心理治疗和药物疗法。如果您或您的朋友或家人正在经历抑郁症，请不要以为这很正常，及时寻求专业的帮助，就能摆脱这种病痛。
